Hälsoresan 2012

Är helt proppmätt efter en kanske liiite för stor middag. Det blev två burgare med alla tillbehör (inget bröd såklart) och halloumi. Ska dra ner på portionsstorlekarna sakta men säkert.

Dagens träning: 1timme15min PW
Dagens frukost: kaseinsmoothie, hett citronvatten och kaffe
Dagens lunch: baconröra med avokado och keso
Dagens middag: (se ovan)