Träningskaraktär!
Förra veckans dåliga styrketräningsfrekvens skyller jag på att jag höll på att komma in i LCHF-mode. Det blev ett pass + ett gäng långa promenader. Den här veckan har jag dock visat bättre karaktär. Två hårda pass måndag/onsdag och två pw:s hittills. Igår kunde jag knappt gå p.g.a. träningsvärken, men det är bara att hoppa upp på hästen igen vilket jag gjorde idag. Är ruskigt nöjd. Veckans resterande pass ska jag försöka få in på fredag och lördag. Imorgon blir det minst en mil pw.
Bjuder på underbara bilder från gårdagens promenad i solnedgången:
en katt sprang över den tunna isen - modigt! :D
Kommentarer
Trackback
