Gräddsmoothie
Kände mig nästan som en bov när jag imorse (LCHF dag 2) skulle göra frukost och sträckte mig efter grädden i kylskåpet.
Alltså... Jag är inte den som är den. När jag och en vän började med LCHF (första rundan) 2008 var det INGEN som visste vad LCHF var i min bekantskapskrets och de bara gapade när vi åt grädde med bär till efterrätt till exempel. Trots att jag vet att det är helt okej så kände jag mig som en av dem när jag alltså skulle göra min klassiska morgonsmoothie - denna gång utan banan men med grädde för ökad mättnad.
Receptet är lätt som en plätt!
ca 1 dl röd mjölk
ca 0,5 dl grädde
en skopa kaseinpulver Strawberry Cream
hallon
Gissa om jag blev full av skratt när jag gick in på LCHF-PT:n Philip Lailanis blogg och läste om hans favoritsmoothie haha!
Jag tänkte inte helt fel i morse med andra ord...
ser kanske inte ut att vara så mycket för världen - men den är supergod!
Haha, tummen upp för gräddsmoothie!
